zondag 28 april 2013

zondag 28 april, communie van mijn neefje kylion, congratzzz dude !

Hey hallo,
Hoe is het hier met iedereen? van t'zonneke genoten?
Vanmorgen heb ik nog een lekkere verjaardagstaart gemaakt voor een vriendje van mijn dochter. Hij wordt 8 jaar en is gek van voetballen.

Vanmiddag gezellig de voetjes onder tafel voor het communiefeest van mijn neefje Kylion, waarvoor ik natuurlijk verschillende kaartjes gemaakt had :-)


Ik heb me redelijk deftig gehouden op gebied van dessertbuffet en de BBQ. Toch voor alle zekerheid schrijf ik alle weekextra punten op voor vandaag, al zit ik lang niet aan de 49 hoor.

mijn dagplanning:
ontbijt:
Dé havermout (4)
180ml magere melk (1,5)

middagmaal:
100gr koude aardappelen (2)
80gr erwtjes (2)
50gr hesp (1)
1 el mayo light (1)

avondmaal:
3 koude aardappeltjes
erwtjes, suikerboontjes, tomaat, wortel
1 (grote eetlepel) mayo
klein stukje biefstuk (op BBQ)
klein stukje zalm (op BBQ)

tussendoortjes:
1 klein stukje kaastaart met krieken
1 eetlepel tiramisu
1 eetlepel appel crumble
1 eetlepel chocomousse

Denk dat het nogal meevalt voe een hele namiddag aan tafel te zitten. Vanavond nog een 30 tal minuutjes op de hometrainer, en morgen terug met een goeie dagplanning
tot morgen!

2 opmerkingen:

  1. moet een keer kunnen hé, en vind dat je het super doet meid! x

    BeantwoordenVerwijderen
  2. amai amai gie et karakter ze! proficiat!

    BeantwoordenVerwijderen