Hey hallo, dat gaat hard zeg! ondertussen al 49 volgertjes. Benieuwd wie mijn 50ste zal worden :-)
Als je iedere dag mijn blog opzoekt, zal je gemerkt hebben dat er gisteren niets werd gepost. Niets ernstigs ze, gewoon een stapje gezet met een vriendin en de blogpost zat ver in m'n gedachten ;-)
Vandaag maak ik het goed door ineens de vrijdag en de zaterdag in 1 blogpost te zetten, ist goed?
Ik dacht wel dat jullie niets kwalijk gingen nemen :p jullie zijn dan ook zo'n lieverdjes he -xx-
mijn dagplanning van vrijdag:
ontbijt:
250gr platte kaas (2,5)
30gr crunshy delhaise (3)
1 appel
middagmaal:
2 boterhammen (4)
1 schel magere hesp (1)
rauwkost
avondmaal:
martini bianco (3)
spaghetti van de chef @ Vespa's roeselare (?)
|
ja twas bijna op ze, bijna vergeten foto te nemen |
tussendoor:
1 banaan
1 appel
2 ww koekskes (2)
Dit was het dus he, der was opening van de batjes in roeselare en we zijn de winkels afgeschuimd om kortingen te vangen :-) Ik heb daar ook mijn eerste gekleurde broek OOIT gekocht!! Een rode en een gele, en dan nog in maat 40, wie had dat durven dromen :-D Zo wordt het weer leuk winkelen
mijn dagplanning van zaterdag:
ontbijt:
2 boterhammekes (4)
2kl choco (2)
2 kiwi's
middagmaal:
2 boterhammekes (4)
sla, tomaat
30gr prepare (2)
1 appel
avondmaal:
pasta met gerookte zalm, asperges en philadelphia roomsaus (12)
* voor 4 pers
pasta beetgaar koken (verz portie)
asperges beetgaar koken en in stukjes snijden
gerookte zalm in snippers snijden (200gr 10p)
alles samen in de wok
busje room 4% erover (250ml 5p)
100gr philadelphia light met tuinkruiden erbij (100gr 4p)
door mekaar roeren tot alles gesmolten is
Smakelijk
tussendoor:
1 appel
1ww candybar (2)
framboosjes
Ik heb deze morgen ook terug mijn loopschoentjes aangetrokken, t'voelde goed moe'k zeggen. Morgen terug van dat, en dan zit ik terug in mijn start 2 run schema, want ben vorige week 2x niet kunnen gaan lopen!!!
Allez k'ga nu nog vlug wat opruimen, en een wasje opplooien en dan een avondje tv, t'wordt bibberen op JIM !
tot morgen iedereen en misschien kunnen we wel een 50ste volgertje in de bloemetjes zetten :-)
50ste volgertje, laat gerust uw naam achter in de opmerkingen he ;-)