pfieuw, wat was het warm he =) maar mij hoor je nie klagen ze! alleen spijtig dat we moeten werken hahaha.
Vandaag kort blogberichtje want ik zou nog graag een beetje genieten in de tuin :-)
mijn dagplanning:
ontbijt:
havermout met melk en banaan (5,5)
middagmaal:
100gr koude patattjes (2)
sla
meloen
ardeense hesp 50gr (2)
1 el cocktail light (1)
avondmaal:
150gr patatten (3)
1 kl boter (1)
120gr kalfsmedaillon (3)
1 kl boter (1)
gestoofde suikerboontjes
1 el ketchup (1)
1 el mayo (1)
tussendoor:
1 yoghurt 0% (1)
1 appel
2 kiwi's
1 ww reep (2)
Voila dit was het weer voor vandaag. Nu lekker genieten op t'terras van een yonanas ijsje van 0 punten :-)
tot morgen?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten