vrijdag 6 september 2013

vrijdag 6 sptember --> stapke zetten :D

Hallo iedereen,
zoals beloofd, geen blog op vrijdagavond maar het eerste werk op zaterdagochtend. Ik ben gisteren nog es gaan stappen met een vriendin. We hebben de braderie in Kortrijk meegepikt ( schoon kleedje, botten en sjakoche gekocht) en zijn daarna iets gaan eten in la dolce vita in kortrijk. MMM t'was genieten ze!

dagplanning:
den aperitief ( spuitwater )
ontbijt:
havermout met melk (5)

middagmaal:
2 boterhammen (4)
1kl boter (1)
2 schelletjes rauwe ww ham (1)
kerstomaat
1 royco kippesoep (1)

avondmaal:
penne al arrabiata (?)
--> der zaten heeeel veeeel groentjes in en de
 saus was niet op basis van room
zal dus niet zo heeeeel veeeeeel puntjes gekost hebben
1 bailey's voor dessert (?)

tussendoor:
1 banaan
1 appel
200gr platte kaas (2)


3 opmerkingen:

  1. Twas zeker en vast genieten en ook al koste het ons puntjes ik heb het er alvast graag aan gegeven :-)

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Hoe maak jij je havermout met melk, hoeveel van elk en hoe aub?

    BeantwoordenVerwijderen
    Reacties
    1. ik neem die porties van quaker met multifruit en 125ml magere melk en nog een scheutje water en dan 2 min in de microgolf -xx-

      Verwijderen